Comment habiller bébé pour la nuit ?



Comment habiller bébé pour la nuit ?


1) Choisissez des vêtements de nuit qui conviennent à la saison. Trop habiller les bébés en hiver est un problème courant, tout comme sous-habiller les bébés en été. Au printemps et à l'automne, les changements rapides de température peuvent aussi entraîner une surpulvérisation et une sous-pulvérisation. Essayez de ne pas trop habiller votre bébé en hiver. Si vous avez un nouveau-né et que vous le langez encore, vous pouvez habiller votre bébé d'un body à manches longues en coton ou avec des chaussettes sous le lange. Pour les bébés après l'âge de l'emmaillotement, un body à manches longues en coton plus épais et des chaussettes est un bon choix.

2) Prévoyez suffisamment de vêtements pendant l'été. Pour les nouveau-nés, l'emmaillotement dans une couverture en coton léger devrait suffire, mais sentez la peau de votre bébé pour en être sûr. Votre bébé peut porter une combinaison légère à manches courtes sous l'emmaillotement s'il ne fait pas trop chaud. Les bébés après l'âge de l'emmaillotement peuvent porter un pyjama monobloc à manches courtes.

3) Vérifiez souvent la peau de votre bébé au printemps et à l'automne. Les changements rapides de température signifient que vous devrez vérifier souvent la peau de votre bébé pour voir s’il ou elle est confortable. Essayez d'habiller votre bébé en couches au printemps et à l'automne afin de pouvoir ajouter et enlever des couches au besoin.

4) Choisissez des vêtements de nuit en fibres naturelles. Les fibres naturelles sont plus efficaces par temps chaud et froid. Par temps chaud, les fibres naturelles peuvent mieux absorber la transpiration et éloigner l’humidité du corps de votre bébé. Par temps froid, les fibres naturelles offrent une isolation plus efficace et sont plus faciles à stratifier. Les fibres naturelles recueillent également moins d'électricité statique que les fibres synthétiques. Quelques bonnes fibres naturelles à choisir pour votre bébé incluent :

- Coton

- Soie

- Laine

- Cachemire

- Lin



5) Touchez la peau de votre bébé. La peau de votre bébé est un bon indicateur du froid ou de la chaleur qu’il a. Pour voir si votre bébé est trop chaud ou trop froid, touchez sa peau à différents endroits. La peau de votre bébé doit être à une température confortable. Par exemple, si les orteils de votre bébé ont froid, il se peut que votre bébé ait trop froid et que vous vouliez mettre des chaussons. Si la peau de votre bébé semble trop chaude sous ses vêtements, il se peut qu’il ait trop chaud et vous devriez enlever une couche de vêtements. Vous pouvez vérifier n’importe quelle zone de la peau de bébé, mais la nuque est un excellent indicateur. L’arrière du cou de votre bébé doit être un peu frais au toucher et il ne doit pas y avoir de sueur. La transpiration peut être un signe de surchauffe chez les bébés.

6) Habillez votre bébé avec des vêtements de nuit ajustés. Vous pouvez commencer à habiller votre bébé avec des vêtements de nuit ajustés dès l'âge de trois mois environ ou plus tôt si vous ne l'emmaillotez pas. Choisissez des vêtements de nuit d'une seule pièce et évitez les vêtements de nuit qui ont des rubans, des cravates, des cordes ou tout autre objet dans lequel votre bébé pourrait s'emmêler.

7) Étendez les vêtements de nuit de votre bébé. Habiller votre bébé par couches facilite l’ajustement des vêtements de nuit de votre bébé selon ses besoins. Par exemple, vous pouvez enlever une couche si votre bébé a trop chaud ou ajouter une couche si votre bébé a trop froid. Ajouter une couche de plus que ce que vous porteriez. Les bébés sont souvent plus froids que les adultes, alors une bonne règle de base est d'habiller votre bébé d'une couche de plus que ce que vous porteriez. Par exemple, si vous êtes à l'aise dans un t-shirt, votre bébé peut aussi avoir besoin d'un t-shirt et d'une chemise légère à manches longues.

8) Déterminez si vous avez besoin d'ajouter un capuchon et des chaussons. Les bébés perdent beaucoup de chaleur par la tête et les pieds. Vérifiez la peau du cuir chevelu et des pieds de votre bébé. Si cette peau semble plus fraîche que les autres parties du corps, ajoutez une casquette ou des chaussettes.

9) S'assurer que le bonnet ne peut pas descendre et couvrir la bouche ou le nez pour qu'il n'obstrue pas la respiration du bébé. Vérifiez souvent la tête et les pieds de votre bébé. Si le cuir chevelu de votre bébé transpire, enlevez le bonnet. Si les pieds de votre bébé transpirent, enlevez les chaussettes.

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